BELLE Podcast

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35 min

#042 Ungehört - Ein Gespräch über Schwerhörigkeit

Was bedeutet Schwerhörigkeit wirklich – und warum betrifft sie mehr Menschen, als wir denken? Dyskalkulie- und Legasthenietrainerin Natalie Cantini spricht über Formen, Ursachen, Diagnose und Alltagshürden. Eine wichtige Folge, die Verständnis schafft, Mythen aufräumt und zeigt, welche Unterstützung Betroffenen zur Seite steht.

29 min

#041 The New Work-Life Balance I english

In dieser Episode nimmt uns Jessy Plante, Longevity Coach und Gründer von Life Jugglers, mit auf eine inspirierende Reise: vom Leben als Winzer hin zu einem Ansatz, der zeigt, wie wir durch bewusstes „Jonglieren“ von Geist, Körper und Finanzen mehr Energie, Klarheit und Lebensfreude gewinnen können. Er erklärt, warum echte Langlebigkeit weit über den Alltag hinausgeht und wie innere Balance, mentale Stärke und Gemeinschaft entscheidend dazu beitragen. Dieser Podcast ist auf Englisch.

39 min

#040 Level up mit jedem Schritt - Mindset macht dich fit!

In Folge #40 von Belles Podcast spricht Arabelle Kamler mit Juliana Käfer, Coach, Motivatorin und Gründerin von Powerful Me Coaching, über den Weg zu innerer Stärke und Lebensfreude. Juliana teilt ihre Erfahrungen und ihren ganzheitlichen Ansatz „Body, Mind & Soul“, der Menschen hilft, ihre Ziele zu erreichen und die beste Version ihrer selbst zu leben.

Sie erzählt, wie Blockaden überwunden und das Selbstbewusstsein gestärkt werden kann, während ein positives Mindset mehr Energie und Erfolg ins Leben bringt. Zudem gibt sie wertvolle Tipps zur Entwicklung innerer Power und dem Umgang mit Rückschlägen als Wachstumschance.

Diese Episode bietet eine inspirierende Perspektive auf...

61 min

#039 Transformiere deinen Atem & du kannst viel erwarten!

Atme dich frei! Heute in der 39. Podcast Folge ist Songül zu Gast, leidenschaftliche Atemtrainerin und Expertin für Transformational Breath. Mit ihrer eigenen Geschichte vom Burnout zur inneren Stärke teilt sie, wie bewusstes Atmen Leben transformieren kann.

Wir reden darüber, wie das bewusste Atmen Körper, Geist und Nervensystem positiv beeinflusst, und wie es dabei hilft, Stress, Ängste und emotionale Blockaden loszulassen. Songül erklärt, warum das Atmen ein kraftvolles Werkzeug für Selbsterkenntnis und innere Heilung sein kann, und gibt praktische Tipps, wie man in stressigen Situationen ruhig und fokussiert bleibt. Außerdem teilt sie spannende Geschichten aus ihrer Arbeit und zeigt auf,...